甚麼是靜脈曲張

靜脈曲張(俗稱「浮腳筋」)是靜脈系統最常見的疾病，形成的主要原因是因長時間維持相同姿勢很少改變，

因為長期久站、久坐或是其他因素，腿部血液無法順利送往心臟，血液壓力的增加及地心引力使得靜脈瓣膜必須更努力防止血液回流，壓力持續過高， 血液之後淤積於腿部靜脈，血管膨脹突起，形成靜脈曲張，日積月累，形成血塊！產生疼痛及各種不適現象。腿部靜脈壓增加讓淺部靜脈擴張扭曲，就形成靜脈曲張。

中醫學上，靜脈曲張屬「脈痹」、「筋瘤」範圍。治療以活血、清熱利濕、化瘀行氣為主。

靜脈曲張的是血脈毛病，靜脈曲張的現象是表層靜脈與深層靜脈之穿孔靜脈因有瓣膜，然而當穿孔靜脈瓣膜功能出現問題，血液便任意流動，便會對淺層靜脈構成壓力，導致靜脈曲張。

～哪些人是高危人士

懷孕婦女：女性荷爾蒙會使靜脈擴張，瓣膜不能覆蓋靜脈等多種靜脈曲張的原因，不能阻止血液倒流。

肥胖人士或長期站立：因為下肢需要支撐身軀重量，靜脈壓力增加。這些都是造成靜脈曲張的原因。

如何舒緩靜脈曲張問題：

因人體較少有自我修復辦膜的機制，所以靜脈曲張為一種不可逆的現象，但可藉由安全方法如使用彈性襪，生活作息的改變，

和保守理療方案（食療，泡腳，針對性功能精油按摩以活絡排瘀）

在飲食方面，應多吃高纖、低脂飲食，控制體重、避免穿著過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郎腿及避免久坐或久站，保持適當活動。