認識對皮膚有害的有機矽 無論您的皮膚類型如何，我建議避免使用的成分之一是有機矽(silicones)，這些光滑的成分有數十種不同的名稱，並且一直在開發新的化合物。 #為什麼美容產品會使用有機矽 它們（某種程度上）是安全的：有機矽通常被認為對人類危害較低。然而，根據加拿大衛生...

好多護膚品品牌標榜「天然萃取」「植物原材料」等。係嘅，可能係有一啲天然萃取，但係假如有下面呢啲要避免嘅成份，大家又覺得仲用唔用好呢？  Paraffin Liquidium （Mineral Oil) Butylene Glycol Dimethicone...

你用嘅護膚品係咪真係 Clean? 🧐🧐 (Part 1) 「唔緊要啦，個個都係咁用，人哋都冇事」🤔 係咪真係冇事呢？🤔🤔 而家咁多人有癌症，有冇關係呢？😓 日日係咁洗面，日日係咁搽，其實吸收到幾多呢？ 😓 皮膚係我哋最大嘅器官，有冇聽過「經皮毒」？ 🫢...

精油小編訪問我 ： 「點解要揀Thieves household cleaner，可以同我哋分享一下嗎？」 市面上普遍商用清潔劑大部份含有有毒物質來消毒，以毒攻毒。不論是漂白水、消毒藥水「的路路」或「藍寶寶」等成分，全都是包含重劑量毒藥，包裝樽上大家都應該留意到必須印上☠️...

【護膚品 red flag】 （文長慎入） （不喜勿插） 大家都知道我係 ingredient 達人， 睇 ingredient list 係我購物第一步。 市面上真係好多護膚品牌用啲「天然植物材料」就自稱「全天然」「全natural...

昨天日昨收到一個問題。問題很短，但係我的答案有點長 ～～ 問： “普通乳香精油蒸餾的時間3-6小時，悠樂芳的乳香需要蒸12小時，萃取量才3%" ~ 這個說法是不是正確的呀？ （D Gary Young 在 1996年 認識位於西班牙 Seville 的 Cistus...

女人體內氣血失調，情況加重讓容顏早衰，也容易出現失眠頭痛、面色不佳，皮膚長出斑紋、頭髮早白或脫髮、手腳冰冷、月經失調、卵巢早衰等問題，久之會導致身體機能的減退，提早衰老，早生白髮。 早衰症狀與肝腎虧虛有關，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，而「肝藏血，髮為血之餘」，頭髮狀態反映...

撰寫： 賴玟錡註冊中醫師 新冠肺炎感染者中，會有部分出現新冠後的一些不適症狀，也稱為「長新冠」（Long Covid）。 從中醫的角度看，這是疾病還未痊癒的表現。 《黃帝內經‧平人氣象論》曰：「平人者,不病也。」 新冠肺炎屬於中醫的「疫病」範疇，在過了急性感染期，因體質上損...

筆者在40年前， 記得有一天，爺爺告訴我： 「傻妹，你所花費的洗頭水內材料含量其實跟我們在廚房的洗潔精一樣， 最主要的都是去油劑。 而你買的洗頭水就是因為加了美麗設計的瓶子、請了模特兒做廣告、添加了一些香料和顏色，令到感覺好像更漂亮更高級一樣。 其實跟$10...

漂白水,消毒藥水,清潔劑，據知都含有大量刺激氣管和皮膚的化學物質, 懷孕其中的你當然對這些選擇都會非常謹慎. 但究竟市場上產品琳瑯滿目, 如何選購家居清潔劑？ 準備成為媽媽的身分，天性會使母性總會想盡辨法去保護寶寶 除了個人護理產品需要避免這些毒素外，家居清潔劑的毒素也要小...

媽媽的身體是大自然的奧妙，完全是上天打造成的生育結構。 隨著社會的進步，工業化的發展，有毒物質充斥著環境，如何 減低環境污染健康，成為人生當中的重要課題。 尤其是懷孕中的婦女，有研究指出臍帶血中含有母體通過胎盤 向嬰兒輸送的物質。 研究報告說 (1):...